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クラブ情報
総合型クラブ ヴィガ クラブ情報
2016年08月31日 新しい教室が続々スタート!! 削除 |
健康増進・体力づくり教室後期が続々スタートします! スポーツの秋、この機会にカラダを動かしませんか? ご参加お待ちしてまーす!! 前期の様子を写真でご紹介します☆ミ 【ロコトレ教室】 ■第2期 8月29日(月)スタート 10:00〜11:00 全10回 3000円 総合会館 各技場 運動機能の低下を予防するトレーニング教室です。膝や腰に不安のある方も「楽になった」と好評です。 【はじめての筋トレ教室】 ■第3期 9月1日(木)スタート 19:30〜21:00 全5回 1500円 総合会館 中ホール 体力をつけたい、最近、筋力の衰えを感じるという人、筋トレをして健康な体を目指しませんか。ウォーキング、ストレッチ等も行います。継続は力なり!続けてる人には効果が出ています。 【Let’sバレエ&ダンス】 ※2期はキッズのみ対象(年少〜小学生)のクラスとなります。 ■第2期 9月5日(月)スタート 19:00〜19:50 全10回 3000円 さくらアリーナ 多目的ケアルーム バレエの基本的な動きを学ぶとともに、楽しいリズムダンス等を体験します。きれいな姿勢、柔軟性、リズム感を身に付けたいお子さんにピッタリ☆ミ 【バレエエクササイズ】 ■第3期 9月5日(月)スタート 20:00〜21:15 全5回 1500円 さくらアリーナ 多目的ケアルーム 体幹を鍛えて美しいカラダづくり!バレエの基本的な動きを学び、きれいな姿勢を作りましょう。 はじめての方や男性も大歓迎です!! 【スポリンピックこども運動教室】 対象 小学1〜4年生 ■第3期 『ドッチボール大好き』 8月31日(水)スタート 19:30〜20:45 全5回 1500円 さくらアリーナ アリーナ ボールの投げ方から練習してドッチボール王になろう!! 【楽しいスポーツ】 ■第3期 『バドミントン』 8月25日(木)スタート 19:30〜21:00 全5回 1500円 さくらアリーナ アリーナ 今回はバドミントンでっす!!皆でワイワイ楽しみましょう。 【やさしいステップエアロ】 ■第2期 10月7日(金)スタート 10:00〜11:00 全10回 3000円 さくらアリーナ 多目的ケアルーム 踏み台(ステップ台)を使ったエクササイズです。関節への衝撃が小さいので、体力に自信のない人にもオススメです。 ************************************** 五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ 〒959-1701 五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内 Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384 Mail:infomail@gosen-viga.com ************************************** 2016年08月31日 10:38:23
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2016年08月12日 こどもうんどうかい開催! 削除 |
8月11日にヴィガ主催の『こどもうんどうかい』が開催されました! 開会式の後『+10きなせやエクササイズ』で準備運動し、4つのチームに分かれ 『ボールはこびリレー』や『玉入れ』『リレー』『障害物パン食い競走』と盛りだくさんのプログラムでした! 子ども達は汗だくで笑顔いっぱいヽ(^。^)ノ 楽しい時間を過ごしました。 たくさんのご参加ありがとうございました! ************************************** 五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ 〒959-1701 五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内 Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384 Mail:infomail@gosen-viga.com ************************************** 2016年08月12日 11:54:25
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2016年08月10日 めざせ水の達人!!夏休み水泳教室 削除 |
晴天の中、夏休みの水泳教室が村松市民プールで全5回にわたり行われました。 回を重ねる事にみるみると上達し、水が苦手だった子や泳げながった子も根気よくがんばりましたッ!! 真っ黒に日焼けし、参加者の子ども達はすごく楽しそうでしたッ☆ミ ************************************** 五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ 〒959-1701 五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内 Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384 Mail:infomail@gosen-viga.com ************************************** 2016年08月10日 12:30:48
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2016年08月10日 きなせやまつり2016 削除 |
8月6日に「きなせやまつり」に参加してきました。 我らヴィガは『笑顔が素敵で賞』に輝きました!! 来年は是非ヴィガでいっしょにご参加ください!! ************************************** 五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ 〒959-1701 五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内 Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384 Mail:infomail@gosen-viga.com ************************************** 2016年08月10日 11:09:23
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2016年08月02日 もっとピラティス&バランスコーディネーショントレーニング 削除 |
8月1日から6回シリーズで始まりました。 身体のゆがみを直し、きれいな姿勢をめざしてみませんか? 保育ルームはないので、お子さんも一緒(?)に運動しています(カワイイ!!) ■会場 さくらアリーナ 多目的ケアルーム ■残りの開催日 8月8日、22日、29日、9月5日、12日 ■時間 10:00‐11:00 1回300円でお試しの教室体験はいかがですか?ご参加お待ちしてます☆ ************************************** 五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ 〒959-1701 五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内 Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384 Mail:infomail@gosen-viga.com ************************************** 2016年08月02日 11:17:08
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