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総合型クラブ ヴィガ クラブ情報

2016年06月29日  『はじめてのテニス教室』第2期がスタート 削除
7月7日(木)より『はじめてのテニス教室』第2期がスタートします!

テニスを初めてやってみたいあなたッ!!!
レッスンプロの渡辺先生は優しくて丁寧に指導してくれますよ☆ミ
ぜひぜひご参加ください。

1期の様子を写真でご紹介しまーす。


●開始日
7月7日(木)  全6回

●時間
13:30?15:00

●場所
さくらアリーナ アリーナ

●指導者
渡辺幸夫

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五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ
〒959-1701
五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内
Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384
Mail:infomail@gosen-viga.com
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2016年06月29日 11:16:24
2016年06月29日  中高年の水中運動教室はじまりました! 削除
6月23日(木)五泉市民プールで中高年の水中運動教室が
スタートしました!アットホームな雰囲気で終始笑いが絶えませんでした。ヽ(^。^)ノ
水中運動は運動強度が高いにもかかわらず
体への負担が少なくかつ健康維持効果も
高いのがメリットです。
参加者の皆さん、とても元気よく動いてらっしゃいました。
まだまだ教室は続きます。

お申し込みお待ちしてまーす!!



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五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ
〒959-1701
五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内
Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384
Mail:infomail@gosen-viga.com
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2016年06月29日 10:35:04
2016年06月24日  『夜の簡単リフレッシュヨガ』のご案内 削除
7月5日(火)より『夜の簡単リフレッシュヨガ』第2期がスタート☆ミ

桂瑞穂先生の夜の簡単リフレッシュヨガの第2期がいよいよスタートします!
ヨガは初めてという方にピッタリ!桂先生の作り出すインドヨガの世界をご堪能ください。
男性の方もご参加まってまーす!


●開始日
7月5日(火) 19:45-20:45

回数
全10回

●場所
総合会館 小ホール

●定員
30名

●指導者
桂瑞穂

●料金
5000円 (会員3000円)
 
●内容
身体のかたい方や体力に自信がない方。年齢・性別問わず、誰でもできる簡単な動きと呼吸を行います。1日の終わりに疲れやモヤモヤを吹き飛ばし心地よい眠りにつきましょう!


お申し込みは、さくらアリーナ内(ヴィガ事務局)もしくは総合会館(スポーツ推進課)へ。お待ちしております☆ミ


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五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ
〒959-1701
五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内
Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384
Mail:infomail@gosen-viga.com
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2016年06月24日 10:33:55
2016年06月24日  夏休み水泳教室申込みについて 削除
夏休み水泳教室の申込受付を6月24日(金)より開始します。

(※ヴィガ広報誌では25日となっていましたが1日早く募集開始します。)

さくらアリーナまたは総合会館の窓口にて参加費を添えてお申し込みください。

 ◆ 窓口受付時間 ◆

さくらアリーナ  月‐金曜 9:00‐5:00(祝日を除く)
総合会館    月‐金曜 8:30-5:15(祝日を除く)


お申し込みについてのお問い合わせは、ヴィガまたは総合会館(スポーツ推進課)まで。



五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ事務局(さくらアリーナ内)0250-58-6373
教育委員会スポーツ推進課生涯スポーツ振興係(総合会館内)0250-42-5194

2016年06月24日 09:33:36
2016年06月10日  7月、8月、9月の教室プログラム&ヴィガ広報誌をアップしました! 削除
平成28年度7月、8月、9月の教室プログラム&ヴィガ広報誌をアップしました!
夏のに負けない体を手に入れませんか?!
本日発行しました市広報誌とともに青い色のヴィガ広報誌vol.11がお手元に届きます。
ここホームページでは『教室メニュー』にてご覧いただけます★


この夏、新教室がスタートします!

【もっとピラティス&バランスコーディネーショントレーニング】

・場所 さくらアリーナ/多目的ケアルーム

・時間 10:00ー11:00

・内容 お腹を引き締めたい、姿勢をよくしたい、産後の体型を戻したい人にオススメのエクササイズです。男性の参加も大歓迎です!



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2016年06月10日 15:56:29
2016年06月09日  『楽しいスポーツ』第2期が開始します! 削除
6月23日(木)より『楽しいスポーツ』第2期が開始します!

第2期となる今回は『スポレック』です!




『スポレック』とは、新潟の糸魚川発祥のスポーツです。
室内なので天候不問のお年よりも子供もニッコリング^^スポンジボールなので安全性もバッチリです!

運動量も抱負で比較的簡単な球技です。

※写真はヴィガの『エンジョイスポレック』の物です。




●開始日
6月23日(木) 19:30-21:00

●回数
全5回

●場所
さくらアリーナ アリーナ

●定員
20名

●指導者
スポーツ推進委員

●料金
1500円
 
●内容
何か運動を始めたい、何をしとうか迷ってる、こんな人は、運動習慣のきっかけづくりになります。
各期ごとに種目を決めて行います。友達を誘って気軽に参加し、楽しく汗を流してみませんか?

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みなさん是非ご参加ください☆ミ


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五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ
〒959-1701
五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内
Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384
Mail:infomail@gosen-viga.com
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2016年06月09日 14:02:09
2016年06月08日  『バレエエクササイズ』第2期が開始します! 削除
6月20日(月)より『バレエエクササイズ』第2期が開始します!

吉田先生のバレエエクササイズ第2期がスタート!
1期の様子を写真でご紹介☆
バレエエクササイズであなたも美しいボディシルエットをGet!

もちろん男性の方もドシドシご参加ください☆ミ


●開始日
6月20日(月) 20:00-21:15

●回数
全5回

●場所
さくらアリーナ 多目的ケアルーム

●定員
20名

●指導者
吉田純子

●料金
1500円
 
●内容
体幹を鍛えて美しいカラダづくり!!
バレエの基本的な動きを学び、きれいな姿勢を作りましょう。初心者や男性も大歓迎です。

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みなさん是非ご参加ください☆ミ


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五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ
〒959-1701
五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内
Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384
Mail:infomail@gosen-viga.com
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2016年06月08日 09:44:37
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