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総合型クラブ ヴィガ クラブ情報

2016年04月27日  『バレエエクササイズ』のご案内 削除
5月9日(月)より『バレエエクササイズ』第1期が開始します!

今年度も吉田先生のバレエエクササイズがスタート!
去年の様子を写真でご紹介☆
バレエエクササイズであなたも美しいボディシルエットをGet!

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●開始日
5月9日(月) 20:00-21:15

●回数
全5回

●場所
さくらアリーナ 多目的ケアルーム

●定員
20名

●指導者
吉田純子

●料金
1500円
 
●内容
体幹を鍛えて美しいカラダづくり!!
バレエの基本的な動きを学び、きれいな姿勢を作りましょう。初心者や男性も大歓迎です。

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みなさん是非ご参加ください☆ミ




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五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ
〒959-1701
五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内
Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384
Mail:infomail@gosen-viga.com
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2016年04月27日 09:31:29
2016年04月26日  ピラティスがスタート! 削除
4月25日(月)に第一期『ピラティス』がスタート!

大人気の榮先生のピラティス!今回は特に大勢の参加者さん達が集まりました!
写真でもご紹介します☆

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五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ
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五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内
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2016年04月26日 09:41:47
2016年04月25日  ☆こどもまつり☆が開催されました! 削除
4月20日(水)健康増進・体力づくりこども向け教室無料体験
『こどもまつり』が開催されました!!


今回開催された教室は
「運動あそびげんきっず」「スポリンピックこども運動教室」「Let'sバレエ&ダンス」の3つです。


それぞれみんな楽しそうに体験してました☆
写真でもご紹介しまーす。


お子さんの運動不足解消に是非ご参加ください♪


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五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ
〒959-1701
五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内
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2016年04月25日 12:35:27
2016年04月25日  『音楽体操教室』のご案内です! 削除
5月2日(月)にスタートする『音楽体操教室』のご案内です!

●開始日
5月2日(月)

●回数
全10回

●場所
村松老人福祉センター(輝きの郷) 研修室

●定員
25名

●指導者
e-スポーツクラブ

●料金
1回300円 ☆当日徴収 (1回ごとのお支払になります)
☆都合のいい日だけの参加OK!です。
 
●内容
音楽と映像を使い、楽しみながら頭の体操や筋力アップ、口腔機能等の改善を目指します!


みなさん是非ご参加ください☆ミ

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2016年04月25日 11:54:19
2016年04月22日  ステップエアロ(五泉)がスタート! 削除
4月12日(火)にステップエアロ(五泉)がスタート!

講師はワンコイン教室『初めてエアロ』で丁寧にやさしく教えて頂いた宮崎先生ですッ!
元気でハキハキしている宮崎先生から、あなたも元気をもらってレッツステップッ♪

写真でもご紹介します☆
ステップエアロってどんなことするの?できるか不安…。そんな方の為にお試し体験(1回300円)もありまーす!

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2016年04月22日 10:30:05
2016年04月22日  エンジョイスポレック五泉 削除
エンジョイスポレック五泉が4月6日からスタート!

みなさん楽しそうに試合をしてました。
写真でご紹介します。

興味がある方は是非ご参加ください!お試し体験も1回だけ300円で出来ちゃいます☆ミ

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2016年04月22日 10:03:42
2016年04月22日  ワンコイン教室『笑いヨガ』が総合会館で開催! 削除
4月20日ワンコイン教室『笑いヨガ』が総合会館にて開催されました!
もっと転倒予防の教室のみなさんも”ふるさと”を歌ってもりあがっていました。
写真でもご紹介しまーす!


次回は5月18日(水)、さくらアリーナ 多目的ケアルームで10時から開催されます!
どんどんご参加ください!


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2016年04月22日 09:34:21
2016年04月20日  リラックスヨガを体験 削除
こんにちわ!ヴィガスタッフ江見です☆
4月13日(水)ワンコイン教室「リラックスヨガ」を開催しました!!

心地よいリラクゼーション音楽の中、深呼吸から始まり、ストレッチ…。そしていろいろなヨガのポーズを行いました。
終わった後は体がかるくなるのを感じました。

次回は5月11日(水)10時から、さくらアリーナ(多目的ケアルーム)にて開催です。
興味のある方はぜひご参加下さい。


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2016年04月20日 11:04:41
2016年04月14日  エンジョイ登山(2016春)小山田彼岸桜編 削除
4月10日日曜日、エンジョイ登山(2016春)小山田彼岸桜を見に行ってきました。
好天に恵まれ満開の桜をめでつつ軽快に登り、下山後みなさんのご希望で雷山へ移動、岩うちわやかたくりのお花畑に感動!
とても楽しい1日でした。



今回は参加できなかった方!興味がある方!
なんとッ5月22日(日)にエンジョイ登山(2016春)第2回目、旧下田村の『高城ヒメサユリ』が開催されます!

●参加費
500円(会員の方は300円)※当日徴収、ヒメサユリの小径の維持管理協力金として別途200円かかります。

●集合場所
さくらアリーナ駐車場 8時集合

●持ち物
動きやすい服装(長袖、長ズボン、帽子)、登山に適した靴、飲み物、昼食、雨具、保険証


ご希望の方はヴィガ窓口または電話でお申し込みください☆ミ
この機会にたくさんのご参加待ってまーす!!

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2016年04月14日 12:29:13
2016年04月14日  『夜の簡単リフレッシュヨガ』がスタート! 削除
4月12日(火)から『夜の簡単リフレッシュヨガ』が開始しましたッ!!
教室の様子を写真でご紹介します!
今からでも興味のある方はご参加待ってまーすヽ(^。^)ノ

●開始日
次回は 4月19日(火) 『夜の簡単リフレッシュヨガ』1期は残りあと9回

●場所
総合会館 小ホール

●定員
30名

●指導者
桂瑞穂先生

●内容
身体のかたい方や体力に自信のない方年齢・性別問わず、誰でもできる簡単な動きと呼吸を行います。
日の終わりに疲れやモヤモヤを吹き飛ばし心地よい眠りにつきましょう!



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2016年04月14日 11:08:52
2016年04月12日  平成28年度 五泉市健康増進・体力づくりカレンダー 削除
こんにちは!ヴィガです!

今年度の五泉市健康増進・体力づくりカレンダーが配布されました!
運動を始めてみたい、体力が落ちてきたなぁと感じる、シェイプアップしたい方、どしどしご利用ください!
子ども向け、一般、シニア向けといった計17種類の健康増進・体力づくり教室が開講します。

【教室参加費】 
1期10回教室 3000円
1期 5回教室 1500円

・お試しで教室体験もやってます!1教室1回限り 300円ですヽ(^。^)ノ
(事前申込みが必要)。



プログラム日程の詳しい情報は市のホームページ・スポーツカレンダーからご覧ください→http://www.city.gosen.lg.jp/kurashi/972/005035.html

お待ちしてまーす☆


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2016年04月12日 10:13:15
2016年04月11日  ワンコイン教室『リラックスヨガ』のお知らせ 削除
こんにちは!ヴィガです☆
4月なのに五泉市は雪が降りましたねヽ(^。^)ノビックリ!
今日はヴィガで開催する1回500円のワンコイン教室のご案内です。


 【 リラックスヨガ 定員20名 】

開催日 : 4月13日(水)

時間 : 10:00―11:00

場所 : さくらアリーナ 多目的ケアルーム

講師 : 川崎由佳先生

内容 : 
呼吸に合わせてからだを気持ちよく伸ばし、心もからだもリフレッシュしましょう。


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お申込み方法

ヴィガ事務局へ事前にお申込み下さい。電話またはFAX、メールでの申し込みもできます。
参加費は当日、お支払ください。


2016年04月11日 10:07:54
2016年04月05日  ヴィガよりお知らせ 削除
28年度より新体制となりました。

マネジャー  浅井恵子 (写真向かって左)
サブマネジャー  河合絵美 (写真向かって右)

今後も会員の皆様が楽しく運動できるようにサポートしていきます。
何かありましたら気軽にお声かけ下さい。
よろしくお願いします。


ヴィガ スタッフ一同



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2016年04月05日 09:34:47
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