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クラブ情報
総合型クラブ ヴィガ クラブ情報
| 2016年01月15日 平成２８年度ヴィガ会員募集の件 削除 |
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☆平成２８年度ヴィガ会員募集開始します！☆ ヴィガでは来週１月１８日月曜日よりスポーツを始めてみたい、鈍った体を動かしたい方、ヴィガで運動しませんか？ 最近カラダが重い、健康のために運動したいと考えている方、今がチャンス！！です。 ☆★会員になるとこんなにお得!!★☆ いくつもの教室に参加する方、年間通じて同じ教室を何期もやりたい方は会員が断然お得です！！ 【受講料】 非会員 １期１０回 ５０００円 会員 １期１０回 ３０００円 例えば…。 会員の方は３つ教室を受講した場合…。 教室受講料３０００円 × ３教室 + ４０００円（一般の年会費） = １３０００円 会員ではない方は…。 教室受講料５０００円 × ３教室 + = １５０００円 年間３教室以上で会員になったほうが断然お得に！ ヴィガ会員になって一年とおして、健康になっちゃいましょう(＾▽＾)/ 【年会費】（保険料含む） 中学生 2,000円 高校・一般 4,000円 シニア（65歳以上） 3,000円 ※別途教室の参加費がそれぞれかかります。 ※年会費には傷害保険料が含まれています。 【入会方法】 入会申込書に必要事項を記入し、年会費を添えてお申込みください。 なお入会申込書は窓口の他、ホームページからもダウンロード出来ます。 【窓口/時間】 五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ 事務局（さくらアリーナ内） 平日・・・午前９時 - 午後５時 五泉市総合会館 平日・・・午前８時３０分-午後５時１５分 2016年01月15日 16:50:55
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| 2016年01月13日 アクティブヨーガ（五泉）のご紹介です 削除 |
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１月２０日（水）よりアクティブヨーガ（五泉）４期が開催されます！ エクササイズ要素の高いヨガのポーズでボディラインとメンタルを整えます。 男性にもオススメです。 【アクティブヨーガ（五泉） ４期】 全１０回 ■開始日 １/２０（水） ２０：３０-２１：３０ ■場所 五泉市総合会館/小ホール ■講師 橋本浩司さん ■料金 ５０００円（会員の方ですと３０００円） ■内容 ヨーガというと「私、体硬いから無理！」と思う人も多いようですが、個人の柔軟性に応じてポーズを変えることができるため男女問わず、年齢幅広く親しまれています。 デスクワークなどで、疲労しやすいといわれている姿勢を支えるための筋肉を刺激し、腰痛や肩こりの緩和や予防にも活用できます。 １ポーズ３０?４０秒で良いのです。簡単ヨーガポーズに挑戦してみましょう！ ************************************** 五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ 平日 月‐金曜日 午前９時‐午後５時 (祝日を除く) 〒959-1701 五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内 Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384 ************************************** 2016年01月13日 14:09:44
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| 2016年01月08日 やさしいエアロビクスがスタート☆ 削除 |
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教えてくださるのは『ママさんビクス』でおなじみなの相澤先生です！ 教室の様子を写真でご紹介します☆ ただ今１期開催中です！体験（３００円）もできます。 お試しにどうですか？ 『やさしいエアロビクス』２期が２/１９（金）からスタートします。 この機会にご参加ください！ 【やさしいエアロビクス ２期】 全5回 ■開始日 ２/１９（金） 10：00-11：00 ■場所 さくらアリーナ/多目的ケアルーム ■講師 相澤恵津子さん ■内容 エアロビクスをやってみたいけど難しいのでは？と思ったアナタ。 初心者でも簡単なステップを中心に老若男女、だれでも参加できます。 冬場の運動不足解消にぜひどうぞ！！ ************************************** 五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ 平日 月‐金曜日 午前９時‐午後５時 (祝日を除く) 〒959-1701 五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内 Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384 ************************************** 2016年01月08日 12:20:13
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| 2016年01月06日 １/7（木）から始まるやさしいヨーガのご紹介☆ 削除 |
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本日は『やさしいヨーガ』のご紹介です！ はじめてヨーガをやる方、ひさしぶりにカラダを動かす方、ヨーガでやさしく心身共にリフレッシュしましょう！ 教えてくださるのは『ママさんビクス』でおなじみなの相澤先生です！ 【やさしいヨーガ】 全10回 ■開始日 １/7（木） 10：00-11：00 ■場所 青少年ホーム/和室 ■講師 相澤恵津子さん ■内容 呼吸法などにより、身体の調和を保ち、心身の疲労を取り除きます。 詳しくはヴィガスタッフまでお尋ねください ご参加お待ちしておりまーす☆ミ ************************************** 五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ 平日 月‐金曜日 午前９時‐午後５時 (祝日を除く) 〒959-1701 五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内 Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384 ************************************** 2016年01月06日 10:18:01
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| 2016年01月04日 新年のご挨拶 削除 |
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あけましておめでとうございます。 昨年は、たくさんの事業にご参加、ご協力いただきありがとうございました。 本年もヴィガスタッフ一同、皆様の心と体の健康づくりをお手伝いいたします。 どうぞよろしくお願いいたします。 平成28年 元日 五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ ************************************** 五泉市総合型地域スポーツクラブ ヴィガ 平日 月‐金曜日 午前９時‐午後５時 (祝日を除く) 〒959-1701 五泉市石曽根8074-1 さくらアリーナ内 Tel:0250-58-6373 Fax:0250-58-6384 ************************************** 2016年01月04日 10:00:18
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